脳若返り効果も!四季折々の「やさしいぬり絵」で心も頭もリフレッシュ


ぬり絵愛好家の皆さん、朗報です。累計72万部を突破した大人気シリーズ「脳がみるみる若返るぬり絵」の最新作が、より親しみやすくなって登場しました。『脳がみるみる若返るやさしいぬり絵 四季』と題された本書は、2025年4月7日に株式会社西東社から発売されます。
本書の特徴は、四季折々の美しい絵柄を通じて、脳の活性化とリラックス効果を同時に得られること。これまでぬり絵に挑戦したことがない方や、難しく感じていた方にも取り組みやすい内容になっています。A4・A5・はがきサイズの3種類が用意され、使いやすさも抜群です。
医学監修を務める脳神経内科医の米山公啓氏は、ぬり絵を通じた脳の刺激方法や効果的な取り組み方を詳しく解説。また、美術家の山崎宏氏による上手な塗り方のテクニック指南も収録されており、初心者でも安心して楽しめる内容となっています。
本シリーズは介護現場や高齢者施設でも広く活用されており、認知機能の維持・向上に期待が寄せられています。指先を動かし、色を考えることで脳が活性化され、楽しみながら脳トレーニングができるのが魅力です。
価格は1,000円(税抜)とお手頃。Amazon、楽天ブックスなどの主要オンライン書店で予約受付中です。子どもからシニアまで幅広い世代が楽しめる本書で、心も頭もリフレッシュしてみませんか? 四季の風景とともに、あなたの脳も若々しさを取り戻すかもしれません。
出典: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000305.000029007.html