水泳YouTuberトモキンの新著が5月26日発売！家庭で泳げる子に

2026/05/23

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スイミングスクール不要！自宅で実践できる水泳指導書

株式会社日本文芸社は、『水が怖い子でも泳げる！自信がつく！魔法のスイミングレクチャー』（トモキン著）を2026年5月26日より全国の書店・オンライン書店で発売する。学校の水泳授業が減り、泳げない子どもが増える中、スイミングスクールに通う時間や費用を確保できない家庭向けの実用的な水泳指導書である。

「呼吸」と「水への恐怖心」が泳げない真の原因

子どもが泳げない理由は体の使い方や運動神経ではなく、「呼吸」と「水への恐怖心」にあるという。登録者数日本一の水泳系YouTuberであるトモキン氏が、目からウロコなちょっとしたコツを伝授し、みるみる泳げるようになる魔法のメソッドを公開する。具体的には、顔を洗えるなら水は怖くない、苦しくならない息つぎのコツは「息を止めること」、キックで前に進む必要がないなど、独自の視点で論理的に解説している。

親子で楽しくマスターできる6つのステップ

本書は「クロールで25m泳げる」ことを目標に、初心者の親でも安全に教えられる段階的メソッドを体系化している。STEP1の「水に慣れる」から始まり、STEP2「息継ぎを学ぶ」、STEP3「上手に浮く」、STEP4「キックを学ぶ」、STEP5「ストロークを学ぶ」、STEP6「クロールの完成」へと進む構成だ。「特訓」ではなく「遊びの延長」として親子で楽しめるドリル形式で実践できる。

QRコード動画と充実したサポート機能

本書のドリルには各所にQRコードが付いており、スマホやタブレットで読み込むことで実際の動きを動画で確認できる。さらに「こんな声かけをしよう」「ここでサポートしてあげよう」といった親向けの具体的なアドバイスや、つまずきやすいポイントをフォローする「トモキンSOS」も豊富に掲載。プールを嫌がる子への声かけや補助道具の選び方、自宅でできる練習法など、家庭で知りたいポイントを丁寧に解説している。

著者トモキンのプロフィール

トモキン氏はプロ水泳インストラクターで、同志社大学トライアスロン部コーチ。2歳から水泳をはじめ、高校2年生で全国大会に出場した遅咲きスイマーだ。自身の経験から「誰でも上達できる指導法」を確立し、予約が1分で埋まる大人気インストラクターとなった。2020年にYouTubeチャンネル「トモキンスイミング教室」を開設し、2021年には水泳部門登録者数日本一を達成。現在のチャンネル登録者数は16万人を超えている。