シャドーイング入門書が4月発売、リスニング力アップの正しい方法

2026/04/16

シャドーイングとは、リスニング力向上の最強トレーニング

株式会社アルクから、初心者向けのシャドーイング学習書『はじめての英語シャドーイング』が2026年4月16日に発売される。著者は、カナダ・トロントで語学学校を10年間経営し、7000人以上の生徒を指導してきた中林くみこ氏である。

リスニング力を効果的に伸ばすには、正しい方法でのシャドーイングが欠かせない。シャドーイングは元々通訳者の訓練法として広まった難度の高い方法だが、手順が複雑すぎたり負荷が高すぎたりすると、かえって成果が出にくくなるという課題があった。

本書は著者の指導経験をもとに、初級者・初心者が実践しやすいよう配慮された構成になっている。教材がやさしめで、英文は短め、手順はシンプルに設計されている。さらに、短文から始めて徐々にレベルアップでき、「完全コピー」を目指すという明確な目標が設定されている。

収録英文は、ネイティブが日常生活で実際に使うフレーズや表現のみ。プログリット社の人気アプリ「シャドテン」の膨大なデータ分析から得られた、日本人が苦手な音声変化を満載しているため、日本人がつまずきやすい音声変化や苦手なフレーズから効率的に学べる。

1日1項目で進めれば、1カ月で完成する設計となっている。ドラマや映画、ネイティブ同士の自然な会話のリスニングにも効果を発揮する内容で、1カ月後には「聞こえ方」が別次元に変わっているはずだという。

タイトルは『はじめての英語シャドーイング』で、著者は中林くみこ、出版は株式会社アルクである。A5判、208ページで、価格は2,200円（税込）、ISBNコードは978-4-7574-4299-3である。発売日は2026年4月16日となっている。