50歳から幸せになる技術、吉瀬美智子ら6人女性のアイデンティティチェンジ

2026/06/26

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50歳が人生のど真ん中へ、「アイデンティティチェンジ」の時代

株式会社ハゴロモは、人生100年時代を生きる女性に向けた新刊『49→50 50歳から「幸せ」になる技術』を2026年8月19日より発売する。医学博士・海原純子が監修した本書は、49歳から50歳という人生の折り返し地点に焦点を当て、新たな自分を見つけて輝き始めた女性たちの実話を通じて、人生後半を幸せに生きるためのヒントを提供する。

人生100年時代と言われる今、50代は決して人生の終盤ではなく、人生のど真ん中にある世代である。しかし多くの女性がこの年代で大きな変化に直面する。肌や髪、体型の変化に加え、子育ての終了や親の介護、仕事での役割変化、夫婦関係や家族との距離感の変化など、これまで積み上げてきた「自分らしさ」やアイデンティティが揺らぎ、「これからどう生きればいいのか」と立ち止まる女性は少なくない。

「アイデンティティチェンジ」という新しい生き方の提案

読売新聞で30年以上にわたり人生相談を担当し、多くの悩みに向き合ってきた海原純子氏は、「50歳から幸せになるには技術が必要です」と語る。本書では、これまでの肩書きや役割を一度手放し、自分自身と向き合う「アイデンティティチェンジ」の重要性を提案している。

海原氏自身も50代で海外留学や研究生活に挑戦し、新たなキャリアを切り拓いてきた。実体験に基づいた「アイデンティティチェンジには約10年かかる」「誰の人生にも必ず輝ける種がある」というメッセージが、人生後半への不安を希望へと変えてくれる。

6人の女性たちのリアルストーリーで学ぶ人生の再生

本書に登場するのは、人生の転機を経て新しい幸せを手に入れた51歳～60歳の女性たちだ。女優・吉瀬美智子、元TBSアナウンサー・小倉弘子、元プロテニスプレイヤー・伊達公子、女優・赤間麻里子、モデル・タレント・亜希、作家・桜木紫乃の6名が登場する。それぞれの挑戦や葛藤、そして再生の物語が、撮り下ろし写真とともに紹介される。