著作累計97万部超！キャメレオン竹田の新作エッセイが3月11日発売

2026/03/11

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累計97万部超の著者が語る、心が整う人生エッセイ

株式会社大和書房は『「ちゃんとしなきゃ」をいちいちやめてみる』（キャメレオン竹田著）を2026年3月11日に発売いたします。SNS、YouTubeで大反響の著者による最新作です。

この本では、人生が苦しくなってしまう原因を「バグ」や「OS」という視点で見ていきます。がんばらなくていいし、変わらなくていいし、何かを手放さなくていい。ただ、元の自分に戻るだけです。著者は「正解を探すのをやめたら、人生は不思議なくらい勝手に整い出しました」とあとがきで述べています。

世界にたった一人の自分を大切にするために

本書では、忘れないでほしい35のことが綴られています。相手が変わらなくても自分の世界は整う、優しすぎる人に起こる「断れないバグ」、人間関係は頑張った人がトクする仕組みにはなっていない、といったテーマが掲げられています。また、「おかしい！」と思えば、世界は勝手に軌道修正されるという視点も提示されています。

6つの章で人生のバグを解き明かす

全6章で構成される本書は、おかしいぞと思った瞬間から運命は動き出すことから始まります。人間関係が苦しくなる理由、不安の正体、親のバグがほどけたときの変化、仕事とお金での人生のバグ、そして「これでいいのだ！」と気づく最終章へと進みます。

キャメレオン竹田のプロフィール

キャメレオン竹田は作家、画家、絵本作家、実業家として活躍し、著書累計97万部を超えています。自己啓発、占い、スピリチュアル、絵本など幅広いジャンルで数多くの著作を発表し、多くの読者に支持されています。約2000人が参加するオンラインサロンを主宰し、株式会社トウメイ人間製作所の代表取締役を務めています。著書に『いちいち幸せになる本』『いちいち悩まなくなる本』など多数があります。