三菱鉛筆株式会社が提供するキット付きオンラインレッスンサービス「Lakit（ラキット）」に、新たなレッスンが加わった。内観ノートコーチの吉田亜未さんが指導する「自分磨きノート」レッスンである。このレッスンでは、ノートを活用して自分の本当の願いに気づき、それを実現するためのプロセスを学ぶことができる。

レッスンは全7回で構成され、動画を見ながらゆっくりと進めていく。まず願いを書き出し、それが本当に自分の望むことなのかを確認する。そして、その願いを実現するために必要な価値観を明確にしていく。最終的には、人生を豊かにする願い事リストが完成する。

キットには吉田さんおすすめのノート、ペン、シールが含まれており、日常使いしやすいものが選ばれている。レッスン時間は約43分で、購入後は視聴期限なくいつでも見返すことができる。価格はキット付きで3,850円（配送料込み）、キットなしで2,200円である。

Lakitは「書く、描く」を通じたクリエイティブな活動をサポートし、日常を少し楽しくする体験を提供することを目指している。この新レッスンも、Lakitの理念に沿った、自己発見と自己実現をサポートする内容となっている。

自分自身を見つめ直し、本当に大切にしたいことを明確にしたい人にとって、このレッスンは新たな気づきを与えてくれるかもしれない。Lakitの公式サイトでは、レッスンの詳細や申し込み方法を確認することができる。

出典: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000277.000028890.html